Ciao, sono Barbara…
Health e Life Style Coach, laureata in Scienza della Riabilitazione e in Scienza della Nutrizione Umana.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato di Programmazione Neuro-Linguistica e strumenti di coaching per condurre programmi one-to-one e di gruppo per ristrutturare abitudini alimentari e di stile di vita non più utili per il benessere generale della persona.
Cosa posso fare per te
Dall’unione della mia esperienza con la mia formazione accademica, ho sviluppato percorsi di:
- Alimentazione consapevole
- Movimento consapevole
- Life Style
Attraverso i miei percorsi di coaching lavorerò con te per fornirti le strategie utili per attuare tutte le azioni necessarie al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
L’essenza del mio lavoro è facilitare la tua trasformazione fornendoti gli strumenti che consentano il cambiamento, aumentino la tua soddisfazione personale, il tuo senso di benessere nella vita e favoriscano la tua evoluzione ed espressione migliore.
Armonia, benessere e consapevolezza saranno alla base del nostro viaggio verso una relazione più sana e amorevole con il cibo ma soprattutto con noi stessi, permettendoci un approccio più equilibrato e sostenibile alla gestione del peso e al benessere generale.
